Bulle de Bonheur

Atelier bien-être « Bulle de Bonheur »

Souffler, prendre du temps pour soi, se reconnecter à son corps, ses sensations, sa respiration et ses émotions.

Yoga, respiration, massage, jeux, activité de développement personnel et échanges, créativité et relaxation : les différentes activités invitent à mieux se connaître, s’ouvrir aux autres, partager, lâcher-prise et cultiver calme et confiance.

Il y en a pour tous les âges, enfants et adultes :

  • les enfants de 4-6 ans
  • les enfants de 7-12 ans
  • pour les adultes

GESTION DES EMOTIONS – CONFIANCE – DÉTENTE – PARTAGE – CONNAISSANCE DE SOI – DÉVELOPPEMENT PERSONNEL